Insights de Sucesso
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Um e-book escrito por quem vive o TDAH dentro de casa - com estratégias práticas, acolhedoras e sem termos difíceis.
"Quero te mostrar como comecei a enxergar o TDAh não só como um obstáculo, mas também como parte da minha identidade - algo que posso entender, acolher e gerenciar com mais leveza."
"Você não precisa ser especialista para entender o TDAH - precisa de alguém que vive isso todos os dias."
Um ebook que trata o TDAH de forma leve, resultado do que aprendi - não como especialista, mas como mulher, mãe e ser humano em busca de clareza e acolhimento.
Para mães, pais, adolescentes e adultos que convivem com o TDAH e buscam orientação com alguém que já passou por isso.
Conteúdos práticos e empáticos para quem vive ou convive com TDAH, sem fórmulas mágicas, mas com base em vivências reais.
"Você não é o que dizem: rótulos não definem o seu valor."
"Cuidar de si não é luxo, é sobrevivência."
"O que funcionou comigo (e talvez funcione com você)."
"Seus desafios são sua potência."
Sou mãe, mulher, adulta neurodivergente — e alguém que precisou aprender a entender o TDAH na vida real, por amor ao meu filho e por necessidade própria.
Quando meu filho, Lucas, foi diagnosticado com TDAH aos 4 anos, iniciei uma busca por respostas que começou com ele, mas acabou me revelando a mim mesma. Descobri que eu também tenho TDAH. Essa descoberta foi libertadora.
Este projeto não nasceu de um consultório. Nasceu da cozinha da minha casa, das noites em claro, dos choros abafados no carro, das leituras incansáveis, dos erros e aprendizados.
Escrevo porque sei como é se sentir perdida. E porque sei o quanto um conteúdo verdadeiro, leve e possível pode transformar uma jornada solitária em algo mais leve e cheio de sentido.
Aqui, você encontrará empatia, ferramentas reais e zero julgamento. Que bom que você chegou. 💜
Uma jornada real com ferramentas para viver melhor
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ou em até 3x de R$ 9,97 sem juros
Este conteúdo não substitui orientação médica ou terapêutica. Ele é fruto da minha experiência pessoal e da minha jornada de autoconhecimento com o TDAH.
